info@sfky.no + 47 91166170

Kurs i klassisk yoga og meditasjon

Oppstart 31. august 

Yoga dagsretreat
lørdag 14. august 

Høstens kurs starter opp 31. august. Yogasalen er stor og luftig med god plass imellom hver kursdeltager. 
 

Litt øvet
Kurs i klassisk yoga

 

Kurset passer for deg som har gjort litt yoga tidligere enten på kurs / drop in, og du har lyst til å komme litt videre i din yogapraksis.

Viderekommende
Kurs i klassisk yoga

 

Kurset passer for deg som har god erfaring med klassisk yoga gjennom en jevn praksis i minimum ett år (to fulle kurs).

Yogalærer

bente-helene-schei-585x400-1_edited.jpg

Yogalærer Bente Helene Schei har drevet med yoga mer enn 25 år, utdannet fra Yogalærerskolen i Norge, og har undervist i yoga på Jar i over 10 år. Hun holder kurs og foredrag gjennom Senter for Klassisk Yoga.

Grunntanken i yogaundervisningen er at yoga er enkelt. Det finnes nær sagt ingen grenser for hvem som kan gjøre yoga, eller hvor og når det kan gjøres. Selv med litt yoga kan du få svært stor uttelling.
Nyhetsbrev

Ja, send meg gjerne informasjon om kurs og retreats. 

Takk for innsendingen din!

02 Bilde til tekst A5 per 0906 JPEG.jpg
Med Grethe Midgaard Torrissen og Bente Helene Schei

Velkommen til en dag med fysisk yoga, pust meditasjon og avspenning!

  • god fysisk yoga for hele kroppen

  • dybdeavspenning

  • pust og meditasjon

  • Gongbad

  • deilig lunsj med økologisk dyrket mat fra gården


 

Utsatt intill videre på grunn av kolliderende arrangementer som følge av korona.

Yogahelg på vakre Nøsen i Valdres

2. - 5. september  

house+nøsen.jpg