top of page
Broen en god øvelse for rygg, skuldre og nakke

Yoga, meditasjon, pust og avspenning

Kurs over 10 uker for deg som ønsker å fordype deg i yoga, pust og meditasjon. Nye kurs starter hver vår og høst på Jar i Bærum. 

Viderekommende

Kurs for viderekommende i klassisk yoga starter opp 28. januar. Kurset er for deg som har god erfaring med klassisk yoga gjennom en jevn praksis og ønsker å fordype deg.

Oppstart tirsdag 28 januar og onsdag 29. januar 2025

kl 18.00 - 1945

Privattimer

I en privattime og i mindre grupper utforsker vi gode øvelser som passer for deg og tilrettelegge for eget program du kan følge hjemme. 

Stor og luftig sal

Yogasalen er stor og luftig med god plass mellom hver kursdeltager. Det er et stille rom som egner seg godt til yoga og meditasjon.

Steinerskolen, Grav Gårdsvei 5, 1358 Jar

Shop Manduka yogautstyr og bøker

 

Yogamatter og yogautstyr utstyr selges med opptil 30% rabatt til kursdeltagere og kunder.

Som kunde får du kjøpt bøkene

YOGA helt enkelt og

YOGA for glede og energi til kr 199,-. (Veiledende 3.79,-)

IMG_1266 2_edited.jpg

Kontakt

Ta kontakt om du ønsker informasjon eller har spørsmål

Takk!
bottom of page