Enklere yogapraksis / nybegynner
For deg som er nybegynner, har gjort litt yoga tidligere eller ønsker en enklere yogapraksis.
Oppstart onsdag 8. februar / 8 uker
Ta igjen mistede timer
Har du mistet en eller flere timer i løpet av kurset har du mulighet til å ta dette igjen på andre tilsvarende kurs. Det blir også satt opp ekstra ta-igjen dager på slutten av sesongen.
Privattimer
I en privattime og i mindre grupper utforsker vi gode øvelser som passer for deg og tilrettelegge for eget program du kan følge hjemme.
Viderekommende
Kurset passer for deg som har god erfaring med klassisk yoga gjennom en jevn praksis og ønsker å fordype deg.
Oppstart tirsdag 31. januar og onsdag 1. februar
Stor og luftig sal
Yogasalen er stor og luftig med god plass mellom hver kursdeltager. Det er et stille rom som egner seg godt til yoga og meditasjon.
Steinerskolen, Grav Gårdsvei 5, 1358 Jar
Shop Manduka yogautstyr og bøker
Yogamatter og yogautstyr utstyr selges med opptil 30% rabatt til kursdeltagere og kunder.
Som kunde får du kjøpt bøkene
YOGA helt enkelt og
YOGA for glede og energi til kr 199,-. (Veiledende 3.79,-)
Kontakt
Ta kontakt om du ønsker informasjon eller har spørsmål